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segunda-feira, 28 de junho de 2010
Puxar o país sozinho
Puxar o país sozinho: "
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'Muitas vezes me sinto sozinho a puxar pelas energias do país'
José Sócrates.
domingo, 27 de junho de 2010
Saúde! Cada bolsa seu tratamento
Saúde! Cada bolsa seu tratamento: "
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A ministra da Saúde, Ana Jorge, pede aos médicos para avaliarem a situação económica dos doentes ao receitarem medicamentos.
Estranho, pensava que aquilo que os médicos deviam avaliar era a doença e qual o melhor medicamento para o seu tratamento. Seria ao estado que caberia avaliar a situação económica dos doentes e garantir que todos teriam acesso a esse medicamento. Mas, pelos vistos a nossa Ministra não pensa assim e os médicos devem receitar o melhor medicamento aos que provem poder pagá-lo e um menos eficaz aos que não o façam. Ou, talvez não seja isso que ela queria dizer, mas sim que os médicos devem receitar medicamentos mais caros a quem os possa pagar, mesmo não sendo o mais aconselhável, só para “ajudarem” os grandes laboratórios farmacêuticos. Certo, é que deseja que seja o rendimento do doente a decidir o tratamento e não a melhor opção clínica.
Os Deuses devem estar loucos ...
Os Deuses devem estar loucos ...: "
Orwell
Alguns “posts” sobre esta matéria: link link link link link link
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Excerto de entrevista ao DE link
Paula Nanita diz que a sua demissão é ilegal e pondera processar secretário de Estado. Depois de quatro anos e meio à frente dos Serviços de Utilização Comum dos Hospitais (SUCH), Paula Nanita foi afastada pelo Ministério da Saúde por não ter cumprido os objectivos. Nanita passou a pasta na quarta-feira a Nelson Baltazar, ex-presidente do Hospital Garcia de Orta.
Vale a pena ler com atenção e, sobretudo, registar para memória futura a entrevista dada pela ex-presidente do SUCH, Licenciada em Política Social. As explicações para o falhanço dadas por esta técnica pós-graduada em Gestão de Recursos Humanos justificam uma leitura muito cuidada. O modo como esta responsável ex-gestora do Prodep entre 2000 e 2002 explica (quase cinco anos depois) o falhanço deste projecto é digno de registo. Fica bem patente o contributo que a sua anterior experiência de directora de recursos humanos na TVI e na Santa Casa da Misericórdia de Lisboa aduziu na liderança deste estratégico projecto. Acresce o profundo conhecimento do “território” dos gabinetes e das assessorias ilustrado pela prática anterior de assessoria em planeamento e gestão estratégica a vários governantes: secretário de Estado da Reforma Educativa (1989-1991), sub-secretária de Estado da Cultura (1991), secretário de Estado da Administração Educativa e Ministro da Educação (1996-1999). Este percurso profissional, tão rico e tão curioso, terá justificado, certamente, a sua escolha para presidente do Conselho de Administração do SUCH de onde agora é excluída, ao que parece, no dizer da própria, num contexto de grande injustiça.
Paula Nanita diz que a sua demissão é ilegal e pondera processar secretário de Estado. Depois de quatro anos e meio à frente dos Serviços de Utilização Comum dos Hospitais (SUCH), Paula Nanita foi afastada pelo Ministério da Saúde por não ter cumprido os objectivos. Nanita passou a pasta na quarta-feira a Nelson Baltazar, ex-presidente do Hospital Garcia de Orta.
Vale a pena ler com atenção e, sobretudo, registar para memória futura a entrevista dada pela ex-presidente do SUCH, Licenciada em Política Social. As explicações para o falhanço dadas por esta técnica pós-graduada em Gestão de Recursos Humanos justificam uma leitura muito cuidada. O modo como esta responsável ex-gestora do Prodep entre 2000 e 2002 explica (quase cinco anos depois) o falhanço deste projecto é digno de registo. Fica bem patente o contributo que a sua anterior experiência de directora de recursos humanos na TVI e na Santa Casa da Misericórdia de Lisboa aduziu na liderança deste estratégico projecto. Acresce o profundo conhecimento do “território” dos gabinetes e das assessorias ilustrado pela prática anterior de assessoria em planeamento e gestão estratégica a vários governantes: secretário de Estado da Reforma Educativa (1989-1991), sub-secretária de Estado da Cultura (1991), secretário de Estado da Administração Educativa e Ministro da Educação (1996-1999). Este percurso profissional, tão rico e tão curioso, terá justificado, certamente, a sua escolha para presidente do Conselho de Administração do SUCH de onde agora é excluída, ao que parece, no dizer da própria, num contexto de grande injustiça.
Orwell
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sábado, 26 de junho de 2010
Incríveis formações de nuvens
Incríveis formações de nuvens: "
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As nuvens apresentam diversas formas, que variam dependendo essencialmente da natureza, das dimensões, da distribuição espacial das partículas que a constituem e das correntes de ventos atmosféricos. E muitas vezes algumas dessas nuvens ficam com formações incríveis, resultando em imagens de encher os olhos de qualquer um.
sexta-feira, 25 de junho de 2010
De quem são essas máscaras?
De quem são essas máscaras?: "
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Trabalho bacana do web designer e diretor artístico alemão Adrian Pavic.
Alguém sentiu falta de mais alguma máscara?
Via: Jacaré Banhguela
© Duquian for Sedentário & Hiperativo, 2010. |
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EPILEPSIA | CRISE CONVULSIVA | Sintomas, tipos e como proceder
EPILEPSIA | CRISE CONVULSIVA | Sintomas, tipos e como proceder: "Saiba o que é epilepsia, por que ela ocorre, quais as suas manifestações e entenda a diferença entre convulsão (crise convulsiva) e epilepsia.
Nosso cérebro contém bilhões de neurônios que se comunicam e exercem suas funções através da geração constante de impulsos elétricos. A crise convulsiva, ou crise epilética, surge quando ocorre um distúrbio na geração destes impulsos elétricos cerebrais, normalmente causada por uma temporária atividade elétrica que é desorganizada, excessiva e repetida.
Se este distúrbio elétrico ficar restrito a apenas um grupo de neurônios, o paciente apresentará uma crise convulsiva parcial (crise epilética parcial). Se estes impulsos anômalos se espalharem, atingindo os dois hemisférios cerebrais, teremos, então, uma crise convulsiva generalizada.
Crise convulsiva x epilepsia
Damos o nome de epilepsia quando o paciente apresenta mais de 1 episódio de crises convulsivas parciais ou generalizadas, sem que se identifique uma causa óbvia e reversível como drogas, febre ou alterações metabólicas. Por exemplo, uma pessoa que consumiu bebidas alcoólicas em excesso e apresenta uma quadro de crise convulsiva, não é considerado epilética. Do mesmo modo um diabético em uso de insulina que apresenta um quadro de hipoglicemia grave e, por isso, desenvolve uma quadro de crises epiléticas, também não o é. Epilético é aquele paciente que apresenta alguma alteração cerebral que o predispõe a desenvolver periodicamente crises convulsivas, sem que haja alguma agressão ao cérebro para desencadeá-la.
Portanto, nem toda crise convulsiva é causada por uma quadro de epilepsia. Podemos citar algumas doenças e alterações que podem provocar crise convulsiva sem que se caracterizem como um quadro de epilepsia:
- Meningite (leia: MENINGITE | Sintomas, Transmissão e Vacina
- Febre (leia: O QUE SIGNIFICA E POR QUE TEMOS FEBRE?)
- Drogas
- Hipoglicemia
- Anóxia (falta de oxigênio)
- Traumas
- Desidratação grave
- Insuficiência renal avançada (leia: INSUFICIÊNCIA RENAL CRÔNICA - SINTOMAS)
- Alterações hidreletrolíticas (alterações nos níveis dos sais minerais no sangue, como o sódio, por exemplo).
Só é considerado portador de epilepsia, o paciente que já apresentou mais de um episódio de crise convulsiva sem causa aparente.
Tipos de crise convulsiva
Quando falamos em crise convulsiva, convulsão ou ataque epilético, logo vem à nossa cabeça aquela assustadora imagem de um paciente se debatendo todo, babando, com os olhos revirados e com movimentos anárquicos dos membros. Na verdade, isto representa uma crise convulsiva generalizada, chamada de crise convulsiva tônico-clônica. É apenas um dos vários tipos de crise convulsiva existentes.
As crise convulsivas (crises epiléticas) são divididas em dois grupos: crise convulsiva parcial e crise convulsiva generalizada.
a.) Crise convulsiva parcial
A crise epilética parcial é aquela que ocorre quando os impulsos elétricos anômalos ficam restritos a apenas uma região do cérebro.
É chamada de crise epilética parcial simples, aquela que ocorre sem alteração do nível de consciência do paciente. Os sintomas podem ser sutis e dependem da área cerebral afetada. Alguns sintomas que podem ocorrer na crise epilética parcial simples são:
- Movimentos involuntários de parte do corpo
- Alterações sensoriais como do paladar, audição, visão ou olfato.
- Alucinações
- Alterações na fala
- Vertigens
- Sensação de estar fora do corpo
Muitas vezes os sintomas destas crises parciais simples são tão sutis que o diagnóstico é difícil de ser pensado, até mesmo para o paciente. Às vezes são confundidos com doenças psiquiátricas.
Nas crises epiléticas parciais complexas, o quadro clínico é mais rico. Ao contrário das crises parciais simples onde o paciente tem plena noção do que está acontecendo, nas crises complexas, o paciente não tem a menor consciência do que está fazendo. Em geral, uma crise parcial complexa é precedida por uma crise parcial simples, recebendo esta o nome de aura. É uma espécie de aviso que a convulsão está chegando. Na crise convulsiva parcial complexa o paciente normalmente apresenta comportamentos e movimentos repetidos tipo beijos, mastigações, andar em circulo, olhar fixo, ficar puxando a roupa, virar a cabeça para um lado e para o outro, esfregar as mãos etc... Tudo de modo inconsciente. Às vezes, o paciente é capaz de obedecer ordens e consegue falar, porém, apresenta um discurso incoerente.
A crise convulsiva parcial complexa costuma durar em média 1 minuto. Quando a crise termina, o paciente retoma a consciência mas costuma estar muito confuso, sem saber o que aconteceu. Geralmente, a última coisa que ele lembra é da crise parcial simples (aura) que antecedeu a crise complexa.
As crises parciais podem anteceder uma crise epilética complexa. na verdade, o paciente pode começar com uma crise parcial simples, evoluir para uma crise parcial complexa e terminar com uma crise generalizada.
b.) Crise convulsiva generalizada
Na crise convulsiva generalizada, os dois hemisférios do cérebro são afetados.
Uma das manifestações possíveis da crise epilética generalizada é a crise de ausência, também chamado de pequeno mal. Na crise de ausência o paciente perde contato com o mundo externo e fica parado com o olhar fixo. É possível haver alguns automatismos como picar de olhos repetidamente, como ocorre na crise parcial complexa. A diferença é que a crise de ausência é mais curta, dura cerca de 20 segundos, pode ocorrer dezenas de vezes ao longo do dia e o paciente não apresenta aura, nem está confuso ao final da crise. Às vezes, o paciente retoma a atividade que estava fazendo como se nada tivesse acontecido.
Em pessoas com epilepsia, flashes luminosos repetidos ou hiperventilação (respirar rapidamente durante algum período de tempo) podem desencadear crises generalizadas do tipo ausência. Este tipo de crise é mais comum na infância, podendo desaparecer após a adolescência.
O tipo mais conhecido de crise convulsiva, chamado também de ataque epilético ou grande mal, é a crise convulsiva tônico-clônica. É o quadro mais assustador. O paciente subitamente apresenta uma rigidez dos músculos e imediatamente cai inconsciente. Segue-se, então, movimentos rítmicos e rápidos dos membros. O paciente perde controle dos esfíncteres, podendo se urinar ou evacuar. É comum salivar e morder a língua durante a crise, o que pode provocar um espumamento avermelhado.
A crises tônico-clônicas duram entre 1 a 3 minutos. Ao final, o paciente apresenta cansaço extremo, sonolência, confusão e amnésia, não lembrando do que ocorreu.
Outro tipo de crise epilética generalizada é a crise convulsiva atônica. Se manifesta como uma súbita perda do tônus muscular, fazendo com que a pessoa caia. É muito curta, dura menos de 15 segundos, porém, devido às quedas, costuma causar traumatismo sérios.
c.) Status epilepticus
A maioria das crises convulsivas são auto-limitadas e não precisam de tratamento médico imediato. Chamamos de status epilepticus quando a convulsão não cede após vários minutos ou quando o paciente apresenta quadros repetidos de crise sem que tenha havido tempo dele recuperar a consciência entre os episódios. Geralmente, crises convulsivas que duram mais de 5 minutos são consideradas emergências, pois colocam o cérebro em risco, e devem ser tratadas com drogas para abortá-las.
d.) Convulsão febril
A convulsão febril ocorre normalmente em crianças entre seis meses e seis anos de idade (pico entre 1 ano e 1 ano e meio) que apresentam quadro febril acima de 38ºC. Apesar de ser um quadro assustador para os pais, é benigno e não causa lesão cerebrais na criança. É comum e ocorre em até 5% das crianças.
Se a criança só tem convulsão quando está febril, ela não é considerada como portadora de epilepsia.
O que desencadeia a convulsão é a febre, independente da sua causa. A crise pode ser parcial (mais comum) ou complexa, inclusive com crises tônico-clônicas. A convulsão febril costuma ser mais demorada do que as crises nas epilepsias. Podem durar até 15 minutos. Não se assuste se a criança apresentar fraqueza em um dos membros logo após o fim das crises. É temporário.
Não adianta dar banho em água fria ou encher a criança de anti-térmicos. Isso não impede o aparecimento das crises. também não é necessário usar drogas anti-epiléticas. O quadro é benigno e os efeitos colaterais não justificam o seu uso.
A convulsão febril não traz maiores complicações e desaparece com a idade. O ideal é sempre levar a criança ao pediatra após a crise para que ele possa investigar o motivo da febre e confirmar que se trata apenas de convulsão febril, e não de epilepsia.
O que fazer quando presenciar uma crise convulsiva?
Primeiro de tudo, mantenha a calma. A imensa maioria das crises são auto-limitadas, desaparecendo espontaneamente.
É importante saber que uma crise generalizada pode ser precedida por crises parciais, por isso, se o paciente estiver em pé ou sentado, o ideal é deitá-lo para evitar quedas. Afaste objetos que possam vir a machucá-lo.
Se o paciente estiver tendo uma crise convulsiva tônico-clônica, eis alguns conselhos:
- Não tente imobilizar seus membros. Deixa o paciente se debater. Procure apenas proteger a cabeça com uma almofada
- Se o paciente estiver se sufocando com a própria língua, NUNCA ponha a mão dentro da boca para tentar ajudá-lo. Ele pode subitamente contrair violentamente a mandíbula, e você pode perder os dedos. O simples ato de girar a cabeça para o lado é suficiente para a língua cair e desobstruir as vias aéreas.
- O ato de virar a cabeça para o lado também impede que o paciente se afogue na própria saliva.
- Se a crise estiver durando mais que 3-5 minutos, ligue para algum serviço de socorro médico.
- Após a crise é normal o paciente permanecer desacordado por algum tempo. Coloque-o de lado e deixe-o dormir.
- Nunca ofereça nada para beber ou comer logo após a crise. Nesta fase o paciente pode não conseguir engolir direito, sofrendo risco de aspirar o alimento ou o líquido.
- AVC | ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL | DERRAME CEREBRAL
- COMA INDUZIDO
- SINTOMAS DE ESQUIZOFRENIA
- EFEITOS DO ÁLCOOL E ALCOOLISMO
- DOR DE CABEÇA - ENXAQUECA, CEFALÉIA TENSIONAL E SINAIS DE GRAVIDADE
"
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Nosso cérebro contém bilhões de neurônios que se comunicam e exercem suas funções através da geração constante de impulsos elétricos. A crise convulsiva, ou crise epilética, surge quando ocorre um distúrbio na geração destes impulsos elétricos cerebrais, normalmente causada por uma temporária atividade elétrica que é desorganizada, excessiva e repetida.
Se este distúrbio elétrico ficar restrito a apenas um grupo de neurônios, o paciente apresentará uma crise convulsiva parcial (crise epilética parcial). Se estes impulsos anômalos se espalharem, atingindo os dois hemisférios cerebrais, teremos, então, uma crise convulsiva generalizada.Crise convulsiva x epilepsia
Damos o nome de epilepsia quando o paciente apresenta mais de 1 episódio de crises convulsivas parciais ou generalizadas, sem que se identifique uma causa óbvia e reversível como drogas, febre ou alterações metabólicas. Por exemplo, uma pessoa que consumiu bebidas alcoólicas em excesso e apresenta uma quadro de crise convulsiva, não é considerado epilética. Do mesmo modo um diabético em uso de insulina que apresenta um quadro de hipoglicemia grave e, por isso, desenvolve uma quadro de crises epiléticas, também não o é. Epilético é aquele paciente que apresenta alguma alteração cerebral que o predispõe a desenvolver periodicamente crises convulsivas, sem que haja alguma agressão ao cérebro para desencadeá-la.
Portanto, nem toda crise convulsiva é causada por uma quadro de epilepsia. Podemos citar algumas doenças e alterações que podem provocar crise convulsiva sem que se caracterizem como um quadro de epilepsia:
- Meningite (leia: MENINGITE | Sintomas, Transmissão e Vacina
- Febre (leia: O QUE SIGNIFICA E POR QUE TEMOS FEBRE?)
- Drogas
- Hipoglicemia
- Anóxia (falta de oxigênio)
- Traumas
- Desidratação grave
- Insuficiência renal avançada (leia: INSUFICIÊNCIA RENAL CRÔNICA - SINTOMAS)
- Alterações hidreletrolíticas (alterações nos níveis dos sais minerais no sangue, como o sódio, por exemplo).
Só é considerado portador de epilepsia, o paciente que já apresentou mais de um episódio de crise convulsiva sem causa aparente.
Tipos de crise convulsiva
Quando falamos em crise convulsiva, convulsão ou ataque epilético, logo vem à nossa cabeça aquela assustadora imagem de um paciente se debatendo todo, babando, com os olhos revirados e com movimentos anárquicos dos membros. Na verdade, isto representa uma crise convulsiva generalizada, chamada de crise convulsiva tônico-clônica. É apenas um dos vários tipos de crise convulsiva existentes.
As crise convulsivas (crises epiléticas) são divididas em dois grupos: crise convulsiva parcial e crise convulsiva generalizada.
a.) Crise convulsiva parcial
A crise epilética parcial é aquela que ocorre quando os impulsos elétricos anômalos ficam restritos a apenas uma região do cérebro.
É chamada de crise epilética parcial simples, aquela que ocorre sem alteração do nível de consciência do paciente. Os sintomas podem ser sutis e dependem da área cerebral afetada. Alguns sintomas que podem ocorrer na crise epilética parcial simples são:
- Movimentos involuntários de parte do corpo
- Alterações sensoriais como do paladar, audição, visão ou olfato.
- Alucinações
- Alterações na fala
- Vertigens
- Sensação de estar fora do corpo
Muitas vezes os sintomas destas crises parciais simples são tão sutis que o diagnóstico é difícil de ser pensado, até mesmo para o paciente. Às vezes são confundidos com doenças psiquiátricas.
Nas crises epiléticas parciais complexas, o quadro clínico é mais rico. Ao contrário das crises parciais simples onde o paciente tem plena noção do que está acontecendo, nas crises complexas, o paciente não tem a menor consciência do que está fazendo. Em geral, uma crise parcial complexa é precedida por uma crise parcial simples, recebendo esta o nome de aura. É uma espécie de aviso que a convulsão está chegando. Na crise convulsiva parcial complexa o paciente normalmente apresenta comportamentos e movimentos repetidos tipo beijos, mastigações, andar em circulo, olhar fixo, ficar puxando a roupa, virar a cabeça para um lado e para o outro, esfregar as mãos etc... Tudo de modo inconsciente. Às vezes, o paciente é capaz de obedecer ordens e consegue falar, porém, apresenta um discurso incoerente.
A crise convulsiva parcial complexa costuma durar em média 1 minuto. Quando a crise termina, o paciente retoma a consciência mas costuma estar muito confuso, sem saber o que aconteceu. Geralmente, a última coisa que ele lembra é da crise parcial simples (aura) que antecedeu a crise complexa.
As crises parciais podem anteceder uma crise epilética complexa. na verdade, o paciente pode começar com uma crise parcial simples, evoluir para uma crise parcial complexa e terminar com uma crise generalizada.
b.) Crise convulsiva generalizada
Na crise convulsiva generalizada, os dois hemisférios do cérebro são afetados.
Uma das manifestações possíveis da crise epilética generalizada é a crise de ausência, também chamado de pequeno mal. Na crise de ausência o paciente perde contato com o mundo externo e fica parado com o olhar fixo. É possível haver alguns automatismos como picar de olhos repetidamente, como ocorre na crise parcial complexa. A diferença é que a crise de ausência é mais curta, dura cerca de 20 segundos, pode ocorrer dezenas de vezes ao longo do dia e o paciente não apresenta aura, nem está confuso ao final da crise. Às vezes, o paciente retoma a atividade que estava fazendo como se nada tivesse acontecido.
Em pessoas com epilepsia, flashes luminosos repetidos ou hiperventilação (respirar rapidamente durante algum período de tempo) podem desencadear crises generalizadas do tipo ausência. Este tipo de crise é mais comum na infância, podendo desaparecer após a adolescência.
O tipo mais conhecido de crise convulsiva, chamado também de ataque epilético ou grande mal, é a crise convulsiva tônico-clônica. É o quadro mais assustador. O paciente subitamente apresenta uma rigidez dos músculos e imediatamente cai inconsciente. Segue-se, então, movimentos rítmicos e rápidos dos membros. O paciente perde controle dos esfíncteres, podendo se urinar ou evacuar. É comum salivar e morder a língua durante a crise, o que pode provocar um espumamento avermelhado.
A crises tônico-clônicas duram entre 1 a 3 minutos. Ao final, o paciente apresenta cansaço extremo, sonolência, confusão e amnésia, não lembrando do que ocorreu.
Outro tipo de crise epilética generalizada é a crise convulsiva atônica. Se manifesta como uma súbita perda do tônus muscular, fazendo com que a pessoa caia. É muito curta, dura menos de 15 segundos, porém, devido às quedas, costuma causar traumatismo sérios.
c.) Status epilepticus
A maioria das crises convulsivas são auto-limitadas e não precisam de tratamento médico imediato. Chamamos de status epilepticus quando a convulsão não cede após vários minutos ou quando o paciente apresenta quadros repetidos de crise sem que tenha havido tempo dele recuperar a consciência entre os episódios. Geralmente, crises convulsivas que duram mais de 5 minutos são consideradas emergências, pois colocam o cérebro em risco, e devem ser tratadas com drogas para abortá-las.
d.) Convulsão febril
A convulsão febril ocorre normalmente em crianças entre seis meses e seis anos de idade (pico entre 1 ano e 1 ano e meio) que apresentam quadro febril acima de 38ºC. Apesar de ser um quadro assustador para os pais, é benigno e não causa lesão cerebrais na criança. É comum e ocorre em até 5% das crianças.
Se a criança só tem convulsão quando está febril, ela não é considerada como portadora de epilepsia.
O que desencadeia a convulsão é a febre, independente da sua causa. A crise pode ser parcial (mais comum) ou complexa, inclusive com crises tônico-clônicas. A convulsão febril costuma ser mais demorada do que as crises nas epilepsias. Podem durar até 15 minutos. Não se assuste se a criança apresentar fraqueza em um dos membros logo após o fim das crises. É temporário.
Não adianta dar banho em água fria ou encher a criança de anti-térmicos. Isso não impede o aparecimento das crises. também não é necessário usar drogas anti-epiléticas. O quadro é benigno e os efeitos colaterais não justificam o seu uso.
A convulsão febril não traz maiores complicações e desaparece com a idade. O ideal é sempre levar a criança ao pediatra após a crise para que ele possa investigar o motivo da febre e confirmar que se trata apenas de convulsão febril, e não de epilepsia.
O que fazer quando presenciar uma crise convulsiva?
Primeiro de tudo, mantenha a calma. A imensa maioria das crises são auto-limitadas, desaparecendo espontaneamente.
É importante saber que uma crise generalizada pode ser precedida por crises parciais, por isso, se o paciente estiver em pé ou sentado, o ideal é deitá-lo para evitar quedas. Afaste objetos que possam vir a machucá-lo.
Se o paciente estiver tendo uma crise convulsiva tônico-clônica, eis alguns conselhos:
- Não tente imobilizar seus membros. Deixa o paciente se debater. Procure apenas proteger a cabeça com uma almofada
- Se o paciente estiver se sufocando com a própria língua, NUNCA ponha a mão dentro da boca para tentar ajudá-lo. Ele pode subitamente contrair violentamente a mandíbula, e você pode perder os dedos. O simples ato de girar a cabeça para o lado é suficiente para a língua cair e desobstruir as vias aéreas.
- O ato de virar a cabeça para o lado também impede que o paciente se afogue na própria saliva.
- Se a crise estiver durando mais que 3-5 minutos, ligue para algum serviço de socorro médico.
- Após a crise é normal o paciente permanecer desacordado por algum tempo. Coloque-o de lado e deixe-o dormir.
- Nunca ofereça nada para beber ou comer logo após a crise. Nesta fase o paciente pode não conseguir engolir direito, sofrendo risco de aspirar o alimento ou o líquido.
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Frases do ano (39)
Frases do ano (39): "
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'Sinto-me sozinho a puxar pelo País'
José Sócrates
Faltaram-lhe duas palavrinhas: para baixo.
"quinta-feira, 24 de junho de 2010
Miss Maxmen 2010
Miss Maxmen 2010: "
Está já a decorrer o 'desfile' das candidatas a Miss Maxmen 2010. Entre as 122 candidatas inscritas, para já existem cinco pertencentes ao distrito de Santarém, entre elas, Vera Gimenes, 20 anos e é de Santarém. Sheila Ramos tem 21 anos e é de Rio Maior, mais perto, designadamente de Torres Novas, Susana Gaspar de 23 anos. Tomar, conta com duas candidatas, sendo Ângela Santos, de 22 anos uma das aspirantes a Miss Maxmen 2010, a outra, foi recentemente uma das finalistas a Miss Facebook, chama-se Joana Franco e tem 24 anos.
"
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Está já a decorrer o 'desfile' das candidatas a Miss Maxmen 2010. Entre as 122 candidatas inscritas, para já existem cinco pertencentes ao distrito de Santarém, entre elas, Vera Gimenes, 20 anos e é de Santarém. Sheila Ramos tem 21 anos e é de Rio Maior, mais perto, designadamente de Torres Novas, Susana Gaspar de 23 anos. Tomar, conta com duas candidatas, sendo Ângela Santos, de 22 anos uma das aspirantes a Miss Maxmen 2010, a outra, foi recentemente uma das finalistas a Miss Facebook, chama-se Joana Franco e tem 24 anos.Tomar, além da sua beleza histórica monumental, arquitectónica e paisagística, tem também raras belezas naturais.
Imagem: Ângela Santos - Candidata a Miss Maxmen 2010
Yourself Fitness – Interactive Personal Trainer
Yourself Fitness – Interactive Personal Trainer: "
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Temos colocado alguns posts numa tentativa de melhorar a saúde e forma física dos nossos visitantes. Este é um programa incrível que o vai guiar até obter o corpo ideal. Claro que todos estes exercícios não dispensam uma alimentação adequada e equilibrada!
Faça uma promessa a si mesmo hoje e comece hoje um compromisso para a sua saúde! Fitness. Este programa vai ajudá-lo(a) a melhorar a sua saúde e a forma fisica. Irá guiá-lo através de mais de 500 exercícios originais. Escolha a sua música, o que quer treinar e o programa vai cuidar do resto.
Antes de iniciar o Yourself! Programa de Fitness, Maya irá guiá-lo através de uma série de testes de força e flexibilidade e pedir-lhe para construir um perfil pessoal, incluindo informações básicas, tais como idade, altura, sexo e peso. Ela vai usar todas essas informações para construir um programa de saúde e fitness que se adequa ao seu corpo, à sua mente e ao seu cronograma.
Pode personalizar o seu treino, seleccionando uma das seis áreas de treino para o dia (a perda de peso, parte inferior do corpo, força, parte superior do corpo, Cardio, Flexibilidade).
o programa mantém os treinos interessantes e divertidos, mas também garante que pode alcançar os resultados desejados.
LINK NA WEB: Download parte 1
LINK NA WEB: Download parte 2
"quarta-feira, 23 de junho de 2010
Sabia que... (especialíssimo)
Sabia que... (especialíssimo): "
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... eles andem aí? Pois é: um grupo de estudiosos e observadores portugueses concluiu que o nosso país está a ficar inundado deles e que o futuro pode mesmo ficar comprometido.
Segundo dizem esses entendidos, esta não é a primeira vez que tal acontece, mas nunca o fenómeno constituiu o perigo que agora se avizinha.
Acautele-se, portanto, uma vez que estes mestres do disfarce mudam de cor sem pré-aviso e infiltram-se sorrateiramente em tudo o que possa parecer-lhes um bom lugar.*
Em suma: Portugal fica cheio deles, nesta época. Não pelo clima meteorológico favorável, mas pelo clima político desfavorável.
* — Estas belas imagens só foram possíveis por eles terem sido atraídos com a promessa de bons lugares.
"
terça-feira, 22 de junho de 2010
Empregabilidade Jovens Enfermeiros 2010 (divulgação por e-mail)
Ex.mo(a) Sr.(a) Enf.(a)
No seguimento do trabalho iniciado em 2009 a Rede de Jovens Enfermeiros da Ordem dos Enfermeiros (OE) apresenta-lhe a segunda edição do seu estudo sobre o início de vida profissional e empregabilidade dos jovens enfermeiros em Portugal. A monitorização regular destes pontos é muito importante para a OE, pelo que lhe pedimos que responda a todas as perguntas do questionário, se possível até 9 de Julho de 2010.
O estudo deste ano centrar-se-á sobre os enfermeiros inscritos na OE desde 1 de Janeiro de 2007. Veja a notícia no site oficial da Ordem dos Enfermeiros.
O questionário é anónimo, garantindo a OE a confidencialidade, sigilo e respeito no tratamento e divulgação dos dados. Agradecemos desde já a sua atenção e disponibilidade.
Os dados inscritos no questionário não serão cruzados com a identidade dos enfermeiros, pelo que, caso queira a intervenção da OE sobre algum assunto em particular, por favor contacte-nos para os contactos gerais ou para jovensenfermeiros@ordemenfermeiros.pt.
conversa 1535
conversa 1535: "Ela - Só costumo dar um conselho aos meus alunos sobre a vida a dois.
Eu - Qual é?
Ela - Antes de casarem experimentem sempre viver algum tempo sozinhos.
Eu - Porquê?
Ela - Se passarem da casa dos pais directamente para a vida de casados, vão passar a vida toda a pensar sobre as vantagens que teriam em viver sozinhos.
Eu - E assim já não pensam?
Ela - Pensam... mas também pensam nas desvantagens.
"
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Eu - Qual é?
Ela - Antes de casarem experimentem sempre viver algum tempo sozinhos.
Eu - Porquê?
Ela - Se passarem da casa dos pais directamente para a vida de casados, vão passar a vida toda a pensar sobre as vantagens que teriam em viver sozinhos.
Eu - E assim já não pensam?
Ela - Pensam... mas também pensam nas desvantagens.
Mobbing na Enfermagem!
Mobbing na Enfermagem!: "
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A Enf. Ana Lúcia João (Hospital de Santarém) encontra-se a desenvolver um estudo de investigação no âmbito da sua tese de doutoramento, relativo ao mobbing na Enfermagem (agressão psicológica a que os Enfermeiros são expostos no local de trabalho).
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segunda-feira, 21 de junho de 2010
Os golos
Os golos: "
Os golos são como o ketchup, mas só depois de umas valentes palmadas no rabo do frasco... é que saem...
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